Книга содержит более 700 рецептов применения растительных продуктов — фруктов, овощей, пряностей, пищевой зелени, злаков — в качестве диетического питания и для приготовления домашних лекарств (настоев, целебных вин и масел, спиртовых вытяжек, компрессов, ингаляций). В книге собраны сведения о 83 фруктах, овощах, ягодах, злаках, которые можно приобрести в магазине и на рынках и использовать в качестве лечебных средств при различных заболеваниях.

Пользуясь этой книгой, можно самостоятельно выбрать наиболее полезные для себя продукты, укрепить свое здоровье, улучшить свое физическое состояние.